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产后新妈咪应勤擦护手霜

2019-10-11 17:58:00 | 来源: 凉菜

勤擦护手霜

洗手或是家事完成后,别忘了要帮双手擦上一层防护罩-护手霜。一般清洁剂即接口活性剂,会伤害皮肤的角质层,妈咪若是没有勤奋的保养,就会使得角质层变薄。

护手霜随时带在身边补擦是不二法门,选购上也要挑选无香料添加的产品,一般坊间的产品都是以补充油质的成份为主,妈咪若是双手有敏感或严重干燥的现象,推荐改擦成份偏向保湿为主的。

日常防晒不可少

繁忙的事务和小孩的养育,压缩了妈妈一整天的时间,看着手部的的黑斑出现,真的很困扰。其实预防黑斑并不难,只是习惯养成的问题。

一般人都会帮脸擦上防晒乳,保护它不受阳光的威胁,殊不知双手也需要这样的保护,皮肤缺乏相关保护的措施,在长时间阳光的照射下,就易增加黑色素形成,并使皮肤变黑、粗糙。妈咪出门前别忘了手部也要涂上防晒产品,才能阻挡阳光形成黑色素,彻底预防黑斑恶化。

值得注意的是,晒后皮肤比较敏感,勿立即擦上美白产品。美白产品常含有果酸或其它较刺激成份,对皮肤有一定的刺激性。建议晒后先以芦荟等镇静肌肤产品来保养,较为适当。

适当的休息

鉴于提菜、抱小孩和一堆家事等等,都需要双手来完成,妈妈们平时做家事时,可购买保护腕部的手腕护套,减轻腕隧道穴的压力;长时间的劳动亦可能造成手部机能伤害,需定时让双手休息。

曾颂惠医生提及,妈妈对于刚出生的宝宝会特别小心,常抱着宝宝而没有停手休息,长期下来,手部问题相继而生。建议妈妈多利用坐姿的方式怀抱宝宝,一方面藉由椅子的把手或小枕减轻手部负担,一方面减轻足部长期站立的酸痛。

每一个妈咪的手都是小生命的摇篮,若感觉不适或是疼痛要及早就医,否则一旦神经产生萎缩,可能导致神经永久性受损,那就得不偿失了。及早发现、及早治疗是维持双手健康的不二法门喔!

减少至公众场合泡水

足下保养是流行趋势,相关业者提供很棒的空间让婆婆妈妈可以享受贵妇般待遇。一般在进行修甲、去角质和彩绘前,都会用水把角质层泡软,不过妈咪要当心水的传染力相当高,而且民众若脚部有伤而不自知,又将脚放在店家重复使用的洗脚水中,可能直接遭受病菌感染。

建议妈咪脚上有伤口或是本身带有疾病时,不要去类似场合进行活动。在家自行学习打造出美丽的足部风情,也是很有成就感的一件事呢!

除上述疾病外,手部的美观是许多人关心的议题。有些人自身勤劳保养就可以达到很好的效果,不过有些长久累积的症状却难以在一朝一夕间改善,而科技的发达,让消费者可藉由科技的仪器来达到辅助改善的效果。

妈咪在尝试前,可先咨询门诊医师的建议,详加考虑再决定。切记不要上瘾,很多女性对于追求美丽过于吹毛求疵,这并不是件好事,而应适时适宜的考虑,勿跟随盲从,有必要才使用,心态上要正确。

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